隅田川花火大会♪【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月25日（土）

隅田川花火大会♪
< なんとなく焦る。。... 　｜　よく動いたf(^_... >
隅田川花火大会♪ 画像1 隅田川花火大会♪ 画像2 隅田川花火大会♪ 画像3
自宅で夕飯を食べながら花火鑑賞♪
方角的には第一会場がバッチリなんですが、いかんせん遠いな～f(^_^)
ま、涼しいお部屋でトイレの心配もなくていいんですけどね。
ついついアルコールが進んでしまいました♪

【朝ごはん】
フランスパン＋バター
カフェオレ
【昼ごはん】
焼そば
サイダー
【晩ごはん】
お刺身
野菜炒め
牛肉とこんにゃくの煮物
ざるそば
発泡酒
【今日の運動】
ホットヨガ60分

【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/07/25 22:56 
すごいじゃないですか！
うちは、昭和記念公園の
 ミーシャ☆ 2015/07/26 13:24 
ホントは近くで見たいけど、あの混雑を考えるとねー。
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