no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月13日（日）

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【朝ごはん】
牛乳、ご飯、みそ汁、ブリ2切、ウインナー、厚焼玉子、スクランブルエッグ、金平ごぼう、山菜、漬物、コーヒーブラック
【昼ごはん】
ロースカツ定食
【間食】
虹どら(おぐら)、田舎のおかき9本、黒糖まん
【晩ごはん】
なし
【夜食】

【今日の感想】

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