食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
15年10月22日（木）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
まぜのっけごはん朝食　ミニ
【昼ごはん】
鮭おむすび
クラムチャウダー
リンゴ
ヨーグルト健康
【間食】

【晩ごはん】
牡蠣フライ
ひれかつ
ごはん
味噌汁
【夜食】

【今日の感想】
牡蠣フライで舌をやけどした

【記録グラフ】
ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
たまご（1人前） 97.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
なか卯 牛丼 ミニ（0.8人前） 345 kcal
12時
ファミリーマート 鮭おむすび（1人前） 183 kcal
クノール クラムチャウダー（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
グリコ乳業 ヨーグルト健康（1人前） 138 kcal
19時
牡蠣フライ（0.5人前） 131 kcal
ジャスコ ひれかつ（2人前） 144 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1746 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE