no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
ハイボール（1人前） --- kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1363 kcal
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