no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)（1人前） 91 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
ささみ ハーブ焼き（1人前） 118 kcal
ミスタードーナツ シュガーレイズド（1人前） 195 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
  1808 kcal
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