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15年12月04日（金）
タイヤ交換 |
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< ケース到着
｜ 食べる >
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泊まりなので、少し早く出てタクシーのタイヤを交換の予定
ATOK2016を注文した。2月４日発売
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 伊藤園 充実野菜100（1人前） |
58 |
kcal |
| サントリー 極めの青汁（1人前） |
10 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| FANCL ブルーベリー（1人前） |
1.5 |
kcal |
| ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） |
8 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 明治 PA-3（1人前） |
79 |
kcal |
| 11時 |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| ぶりの照り焼き（1人前） |
289 |
kcal |
| 14時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| もやしと豚肉のしょうが炒め（0.4人前） |
160 |
kcal |
| 鶏の唐揚げ（1人前） |
501 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
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1760 |
kcal |
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