基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1638kcal -15kcal   94kcal 12月  
12月2日(水) 1611kcal -27kcal   67kcal タイヤ交換  
12月3日(木) 1631kcal +20kcal   87kcal ケース到着  
12月4日(金) 1610kcal -21kcal   66kcal タイヤ交換  
12月5日(土) 1619kcal +9kcal   75kcal 食べる  
12月6日(日) 1642kcal +23kcal   98kcal 団地掃除日  
12月7日(月) 1660kcal +18kcal   116kcal 万歩計  
12月8日(火) 1597kcal -63kcal   53kcal 寿命だろうか  
12月9日(水) 1652kcal +55kcal   108kcal 給与明細  
12月10日(木) 1631kcal -21kcal   87kcal 確認  
12月11日(金) 1603kcal -28kcal   59kcal WIFI環境  
12月12日(土) 1638kcal +35kcal   94kcal 受け仕事  
12月13日(日) 1639kcal +1kcal   95kcal 揚げ鳥  
12月14日(月) 1626kcal -13kcal   82kcal 冷蔵庫  
12月15日(火) 1617kcal -9kcal   73kcal パソコン  
12月16日(水) 1609kcal -8kcal   65kcal フアンヒーター  
12月17日(木) 1611kcal +2kcal   67kcal 冷蔵庫配達受け取り日  
12月18日(金) 1610kcal -1kcal   66kcal 暗証番号  
12月19日(土) 1618kcal +8kcal   74kcal 年賀状  
12月20日(日) 1586kcal -32kcal   42kcal 睡眠不足  
12月21日(月) 1653kcal +67kcal   109kcal 時計  
12月22日(火) 1661kcal +8kcal   117kcal 夜勤・たまねぎ  
12月23日(水) 1647kcal -14kcal   103kcal 歳暮  
12月24日(木) 1653kcal +6kcal   109kcal 揚げ鳥  
12月25日(金) 1645kcal -8kcal   101kcal アプデイト  
12月26日(土) 1607kcal -38kcal   63kcal 雨が降る  
12月27日(日) 1637kcal +30kcal   93kcal 暇だ  
12月28日(月) 1599kcal -38kcal   55kcal 泊まり  
12月29日(火) 1599kcal 0kcal   55kcal 休憩  
12月30日(水) 1602kcal +3kcal   58kcal 今年も  
12月31日(木) 1633kcal +31kcal   89kcal 年末  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,625.3kcal （先月：1,627.6kcal）
増減値（今月） -20kcal （先月：22kcal）
最高値（今月） 1,661kcal （先月：1,671kcal）
最低値（今月） 1,586kcal （先月：1,583kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,592.4kcal
増減値 108kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）