給与明細【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月09日（水）

給与明細
< 寿命だろうか 　｜　確認 >
給与明細を見た、会社が、計算を間違えてるので、よく見た、
先月間違えていたから、じっくり見た。
でも、間違えてくれては困りますね。
一万五千円は、入っていたけど、明日振込金額を確認すること。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
52
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.65kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
5441歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1652kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
伊藤園 充実野菜100（1人前） 58 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
明治 PA-3（1人前） 79 kcal
9時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
15時
レタス（1人前） 93 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
オリジン弁当 とんかつ（2人前） 500 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1711 kcal
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