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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 1326 kcal  
基礎代謝 1638 kcal
-495kcal   12月  
12月2日(水) 1860 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
+39kcal   タイヤ交換  
12月3日(木) 1159 kcal  
基礎代謝 1631 kcal
-773kcal   ケース到着  
12月4日(金) 1760 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-21kcal   タイヤ交換  
12月5日(土) 1492 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
-392kcal   食べる  
12月6日(日) 1895 kcal  
基礎代謝 1642 kcal
+253kcal   団地掃除日  
12月7日(月) 1523 kcal  
基礎代謝 1660 kcal
-137kcal   万歩計  
12月8日(火) 2196 kcal  
基礎代謝 1597 kcal
+599kcal   寿命だろうか  
12月9日(水) 1711 kcal  
基礎代謝 1652 kcal
-213kcal   給与明細  
12月10日(木) 1748 kcal  
基礎代謝 1631 kcal
-3kcal   確認  
12月11日(金) 2017 kcal  
基礎代謝 1603 kcal
+45kcal   WIFI環境  
12月12日(土) 1444 kcal  
基礎代謝 1638 kcal
-347kcal   受け仕事  
12月13日(日) 1561 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
-233kcal   揚げ鳥  
12月14日(月) 1260 kcal  
基礎代謝 1626 kcal
-823kcal   冷蔵庫  
12月15日(火) 1077 kcal  
基礎代謝 1617 kcal
-739kcal   パソコン  
12月16日(水) 1712 kcal  
基礎代謝 1609 kcal
-103kcal   フアンヒーター  
12月17日(木) 840 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
-1123kcal   冷蔵庫配達受け取り日  
12月18日(金) 1792 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-226kcal   暗証番号  
12月19日(土) 1364 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
-419kcal   年賀状  
12月20日(日) 2275 kcal  
基礎代謝 1586 kcal
+405kcal   睡眠不足  
12月21日(月) 1162 kcal  
基礎代謝 1653 kcal
-656kcal   時計  
12月22日(火) 1818 kcal  
基礎代謝 1661 kcal
+31kcal   夜勤・たまねぎ  
12月23日(水) 1993 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
+27kcal   歳暮  
12月24日(木) 1549 kcal  
基礎代謝 1653 kcal
-269kcal   揚げ鳥  
12月25日(金) 2307 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
+499kcal   アプデイト  
12月26日(土) 1859 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
-56kcal   雨が降る  
12月27日(日) 1558 kcal  
基礎代謝 1637 kcal
-257kcal   暇だ  
12月28日(月) 1115 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
-719kcal   泊まり  
12月29日(火) 2035 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
+71kcal   休憩  
12月30日(水) 1859 kcal  
基礎代謝 1602 kcal
+169kcal   今年も  
12月31日(木) 1401 kcal  
基礎代謝 1633 kcal
-420kcal   年末  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 50,668 kcal 56,948 kcal -6,280 kcal
平均 kcal 1,634 kcal 1,837 kcal -203 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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