no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年12月22日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
23064歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
リョ－ユーパン 穂のかおり（1人前） 169 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
野菜スープ（0.7人前） 27.1 kcal
梅干（1人前） 3.8 kcal
19時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
豚肉味噌漬け（1人前） 210 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
ブロッコリ（0.6人前） 16.2 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 33.5 kcal
白菜（漬け物）（2人前） 12.8 kcal
椿油（0.3人前） 36 kcal
23時
田口製菓 フライビンズ（0.3人前） 137 kcal
  1931 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE