食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月03日（水）

食事
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【朝ごはん】
かき揚げ天そば
【昼ごはん】
中華そば
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
つけ麺
肉野菜炒め
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
12時
サークルKサンクス レンジ　中華そば（1人前） 297 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
マルちゃん つけ麺（1人前） 627 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
22時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2271 kcal
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