食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月02日（火）

食事
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【朝ごはん】
たまごかけごはん朝食　ミニ
【昼ごはん】
欧風チーズカレー　カップヌードル
リンゴ
ソフール
【間食】
グミ
【晩ごはん】
牛丼
たまご
豚汁
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
すき屋 のり（1人前） 27 kcal
12時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
20時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2507 kcal
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