食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月01日（金）

食事
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【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
ぶり大根
ご飯
味噌汁
【間食】

【晩ごはん】
カレー南蛮そば
【夜食】
ウイスキー
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
月見そば（1人前） 395 kcal
12時
ぶり大根（1人前） 268 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
セブンイレブン カレー南蛮そば（1人前） 434 kcal
21時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
23時
清酒（純米）（3人前） 556 kcal
  2119 kcal
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