ワインを1本、空けちゃうなんて
みたおさんも、なかなかお強い^^;
私も、毎朝、今日は飲まない！
と、考えるのに
夜になると飲んじゃいます（≧∇≦）

実はさらに日本酒も少し飲んでいたという･･･
忘れてましたわ（＾＾；
なので、バタンキュー状態で…（＾＾；
そうそう、朝は飲まないぞ！
って思うんだよね…でも、夕方になると…
でも、今夜は我慢しなきゃ…

う~~ん　「健康診断」で　良い結果が出たのですもの　☆　自然の成り行き
そんなに　きつく締めなくても　自分に　ご褒美の日々も　タマには
そして　自然に又　落ちていくでしょう　☆

でもねぇ…締めておかないと気持ちのダラダラが始まって
リバウンドに繋がるんですわ…
今まで散々それで失敗してるので、今回だけは二の舞は踏まないようにと…

とりあえず、3日呑んだから、3日我慢しますか(笑)！
私も明後日は診察日なので、今晩から休みます！
なんだか、最近、腸の具合が良くないし…

3日と言わずもう少し我慢します…
3日を越すと大体常習性が出て来るので
結構ポイントかも…ま、ワシの場合だけど＾＾；
お酒はやっぱり間を空けて週に2～3回が良いのでは＾＾
でも、また頑張って70キロ切りを目指します！

私も、呑まない日を続けて、呑むときには、トコトンってな感じになります。
やはり、家で少しづつ、コンスタントに呑む習慣をつけてはどうでしょうか？
って私は絶対失敗しますが…(^^;

いや、頑張ってまた飲まない日を作っていきますわ…
昨日は無事酒抜き成功したし＾＾
家で飲むと少しずつが出来なくなるので（＾＾；

３日目が、鬼門ですとよくわかります
毎回アルコールの罠にはまります

ですよね～
3日目ですわ～…
昨日は無事、飲まずに我慢出来たので
また今日から頑張ります＾＾ｖ