好事多魔(こうじたま)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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17年01月09日(月)
好事多魔(こうじたま)
< 口耳講説(こうじこ...
|
口耳之学(こうじの... >
「よいことには往々にして邪魔が入りやすいたとえ」
類:美事多磨(びじたま)・好事多阻(こうじたそ)・寸善尺魔(すんぜんせきま)・鬼瞰之禍 (きかんのわざわい)
■テニス
テニス餅つき大会!
朝まだ雨が残っていたが午後からはいい天気、風もなくティーシャツ一枚でもいいぐらい、お餅を食べワインを飲んでテニス。
終わった後もコートサイドで飲んでおしゃべり(結局、夕方6時頃まで)。
【記録グラフ】
世界遺産勉強
0分
ロングブレスダイエット
1回
漢検勉強
0分
英検勉強
14分
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
体重年齢
36
肩回し
61回
食器洗い
1回
走行距離
0km
テニス
180分
ウォーキング距離
670m
ウエスト
75.5cm
ストレッチ
3分
BMI
21.1
腕立て伏せ
0回
睡眠時間
7.25時間
万歩計
1218歩
腹筋
11回
基礎代謝
1473kcal
体脂肪率
13.5%
骨格筋率
34.4%
体重
59.9kg
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