no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

21時
明治乳業明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前）	161	kcal
ファミリーマートワッフルバター（1人前）	200	kcal
ミニ弁当幕の内弁当（1人前）	500	kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前）	72.6	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
帆立（1人前）	77.6	kcal
大根サラダ（1人前）	35	kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前）	115	kcal
かぼちゃ（1人前）	76.6	kcal
フジッコ黒豆（1人前）	49	kcal
ようかん（1人前）	178	kcal
ケンタッキーフライドチキンコールスロー S（1人前）	92	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
セブンイレブンゆで卵（1人前）	67	kcal
セブンイレブンおでん　味しみ大根（1人前）	12	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
	1948	kcal
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