食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月07日（火）

食事
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【朝ごはん】
ブルボン　スローバー
【昼ごはん】
シーフードヌードル
リンゴ
ソフール
【間食】
ブルボン　プチ　キャラメル
【晩ごはん】
チキンカツサンド
オムライスおむすび
【夜食】
ワイン
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1823kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ブルボン スローバー　チョコレートクッキー（1人前） 168 kcal
12時
サンヨー食品 シーフードヌードル（1人前） 338 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
17時
ブルボン プチ　ツナ＆マヨ（1人前） 189 kcal
20時
セブンイレブン チキンカツサンド（1人前） 433 kcal
おにぎり　オムライス（0.5人前） 191 kcal
22時
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1823 kcal
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