no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年02月17日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
14271歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
e-price 食パン５枚（0.7人前） 134 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
メープルシロップ（0.8人前） 45.2 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
12時
ビーフシチュー（0.8人前） 401 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
肉じゃがオムレツ（0.3人前） 91.3 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
太巻き（2人前） 128 kcal
白菜　クリーム煮（1人前） 108 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
21時
菊屋 コーンジャンボ（0.2人前） 71.4 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 157 kcal
焼酎（乙類）（1.3人前） 341 kcal
  2331 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE