no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
2363kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
とうふとワカメの味噌汁（1人前）	105	kcal
セブンイレブンゆで卵（1人前）	67	kcal
奈良漬け（1人前）	---	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
ごはん（1人前）	151	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
今川焼き（1人前）	133	kcal
不二家ホームパイ（1人前）	70	kcal
いのくちやきのり（1人前）	3.9	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
20時
エクス・アン・アルル天然酵母アップルスウィートポテト（1人前）	444	kcal
セブンプレミアムとうふ・わかめみそ汁（1人前）	46	kcal
うなぎの蒲焼（1人前）	506	kcal
ヤクルトヤクルト（1人前）	50	kcal
小松菜の辛子和え（1人前）	8.2	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	83.3	kcal
米屋大福（1人前）	257	kcal
	2363	kcal
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