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17年03月17日（金）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 2時 |
| 稲葉ピーナツ 柿の実（0.3人前） |
147 |
kcal |
| 7時 |
| ヤマザキ ロイヤルブレッド山型（1人前） |
168 |
kcal |
| 紀文 豆乳（0.9人前） |
103 |
kcal |
| メープルシロップ（1人前） |
56.5 |
kcal |
| リョ－ユーパン ヤキリンゴ（1人前） |
179 |
kcal |
| 10時 |
| 山崎製パン 薄皮クリームパン（1人前） |
101 |
kcal |
| 11時 |
| 七尾製菓 生姜せんべい（0.1人前） |
40.7 |
kcal |
| おはぎ（1人前） |
213 |
kcal |
| 12時 |
| ごはん（1.3人前） |
306 |
kcal |
| 牛肉じゃが（0.5人前） |
254 |
kcal |
| 梅干（1人前） |
3.8 |
kcal |
| 白菜（漬け物）（0.6人前） |
3.8 |
kcal |
| イワシみりん干し（2人前） |
199 |
kcal |
| 16時 |
| 大福餅（2.1人前） |
345 |
kcal |
| 20時 |
| ごはん（1.4人前） |
329 |
kcal |
| みそ汁（1人前） |
62.3 |
kcal |
| 玉ねぎのかき揚げ（塩）（3人前） |
331 |
kcal |
| ふか（0.7人前） |
58.8 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 豚肉とほうれん草の卵炒め（0.4人前） |
28.3 |
kcal |
| 21時 |
| おはぎ きな粉（1人前） |
118 |
kcal |
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3081 |
kcal |
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