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17年05月13日（土）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ヤマザキ 小麦の実り（1人前） |
151 |
kcal |
| 紀文 豆乳（0.9人前） |
103 |
kcal |
| メープルシロップ（1人前） |
56.5 |
kcal |
| リョーユーパン カステラサンド（1人前） |
131 |
kcal |
| 12時 |
| ごはん（0.9人前） |
212 |
kcal |
| 日清食品 麺職人 しょうゆ（1人前） |
293 |
kcal |
| イカと大根の煮物（0.5人前） |
84.3 |
kcal |
| フジッコ にまめ（0.3人前） |
45.9 |
kcal |
| あじ（2人前） |
121 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 白菜（漬け物）（0.5人前） |
3.2 |
kcal |
| たくあん（4人前） |
20.5 |
kcal |
| 14時 |
| 稲葉ピーナツ 柿の実（0.3人前） |
147 |
kcal |
| 18時 |
| リョーユーパン カステラサンド（1人前） |
131 |
kcal |
| 紀文 豆乳（0.5人前） |
57 |
kcal |
| 20時 |
| 瓶ビール（大）（4人前） |
1008 |
kcal |
| 寿司（たこ）（2人前） |
97.6 |
kcal |
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2694 |
kcal |
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