食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
17年09月29日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
たまごかけごはん朝食　ミニ
【昼ごはん】
とん汁うどん
リンゴ
ソフール
【間食】
GODIVA ミルクチョコレート 乳飲料
【晩ごはん】
マカロニサラダ
昆布の煮物
から揚げ
ビール
ウイスキー

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
松屋 のり（1人前） 13 kcal
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 48.3 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 40 kcal
12時
日清食品 日清のどん兵衛 とん汁うどん（1人前） 400 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
15時
ミルクチョコレート（0.5人前） 223 kcal
20時
マカロニサラダ（1.5人前） 322 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2410 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE