no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア おどろき野菜 ちゃんぽん（1人前） 92 kcal
たらちり（1人前） 250 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
赤城乳業 Sof バニラ（1人前） 188 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  900 kcal
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