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18年01月01日（月）
賀正 |
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< 写真
｜ 照明 >
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明けましておめでとう！
アマリール飲むの忘れてったので、昼のんだ。
杉田 白井 蓬莱 松本 道良 雄史 岩本
今日は、仕事が付いたので、33000円出来た。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） |
52 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） |
3.8 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 8時 |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 13時 |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| 松屋 納豆（1人前） |
70 |
kcal |
| エビ（1人前） |
171 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| カツオ角煮缶（3人前） |
33.6 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
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935 |
kcal |
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無財の七施
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