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18年03月08日（木）
ブランデイ |
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< 小食
｜ モリモリスリム >
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昼に、ブランデイ入りの、ケーキをたべて、湯方までアルコールが残ってた
ので、お茶を二本のみ、牛乳を飲み苦労した。
飲まないのに越したことは無いけど、休みの日以外は、飲まない方が良い。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） |
4 |
kcal |
| ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） |
52 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） |
3.8 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 9時 |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 13時 |
| すき焼き（1人前） |
1217 |
kcal |
| オリジン弁当 とんかつ（1人前） |
250 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
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kcal |
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2029 |
kcal |
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無財の七施
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