モリモリスリム【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月09日(金)

モリモリスリム

< ブランデイ  | 今日は、子供帰らな... >
モリモリスリムをやめなくては、代わりのもの発注した。
酵素です。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
26%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
68
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.2
BMI() のグラフ
万歩計
1675歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1516kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
30.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3042kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
11時
イカの竜田揚げ(1人前) 253 kcal
ぶりの照り焼き(1人前) 289 kcal
アボガド(1人前) 224 kcal
いちご(5人前) 170 kcal
15時
卵焼き(1人前) 132 kcal
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
18時
うなぎ(1人前) 506 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ブリ(1人前) 257 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
19時
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
S&B 麦ご飯(1人前) 215 kcal
長いも(1人前) 117 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
  3042 kcal
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