Seiさん
最新の記録ノート
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18年06月28日(木)
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【朝ごはん】 ブドウパン・牛乳・チーズ・サラダ・コーヒー・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・キーウイ・オレンジ・リンゴ) 【昼ごはん】 ざるそば 【間食】
【晩ごはん】 とんかつ(キャベツ)・冷ややっこ・にらのお浸し・味噌汁・漬物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時 曇り 昨晩は11時半に就寝 寝付きは良かったが眠りが浅く何度か目が覚める バイクで夜半アクセルを空ぶかしする馬鹿がいて睡眠を妨げる 史ちゃんは、お母さんの用事で市川へ 9時36分の電車で行くとのこと。 9時前に散歩に出る。裏宿神社から永山丘陵へ第二展望台から展望広場を経て風の子広場 第二展望台へ戻り永山グラウンドから釜の淵まで降りる。途中回春堂薬局で調剤を頼む。 午後は車で薬を取りに行く。夕方史ちゃんが市川から戻る。
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