早朝　山王公園周辺ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そうとものおとうさんのトップページ>記録ノートを見る>早朝　山王公園周辺ラン
18年09月02日（日）

早朝　山王公園周辺ラン
< 早朝　山王公園周辺... 　｜　早朝出勤前　弓田コ... >
ＡＭ５時過ぎに外に出て感じたのは涼しい
風も冷たい
雨あがりだったけど先日の雨あがりはすごく蒸し暑かった
今日の雨あがりは２２．８℃と気温が下がり気持ちいい
涼しくなったので長い距離走りたがったけど
少しスピードあげて5ＫＭ走ってきた
5ＫＭのタイム33:58は過去最速タイムでした

【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE