寒くなった【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
無財の七施さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
無財の七施さんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
寒くなった
無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
最新の記録ノート
佐々木外科
郵貯
布団乾燥機
寝汗
郵貯認証アプリ
介護保険
傷病手当金
佐々木外科
カード変更
ドコモ
再診察
暖める
年賀状
全国健康保険協会
冷たい水
もっと見る
2018年
10月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2024年01月 (4件)
2023年12月 (31件)
2023年11月 (30件)
2023年10月 (1件)
2023年08月 (25件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (4回)
あおmrぱなる (1回)
全てを見る
18年10月14日(日)
寒くなった
< 花博
|
納豆 >
朝晩、寒くなった。
肉桂の鉢、水やり、一日に一回にした。
【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
21.5%
体年齢
64
内臓脂肪レベル
14.5
BMI
28.2
万歩計
2606歩
基礎代謝
1606kcal
体脂肪率
26.1%
カロリー比較
食事の記録
2365kcal
体重
82.1kg
【食事の記録】
7時
緑でサラナ(1人前)
53
kcal
明治 のむヨーグルト
(1人前)
67
kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前)
13.4
kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前)
3.1
kcal
サントリー ロコモア(1人前)
8.6
kcal
DHA&amp;EPA(1人前)
11.5
kcal
明治 R-1
(1人前)
75
kcal
グリコ BIFIX(1人前)
71
kcal
シナモン
(1人前)
25.5
kcal
10時
ベンリーい食品工業 唐揚げ
(1人前)
219
kcal
12時
レタス
(1人前)
93
kcal
キャベツ
(1人前)
8.8
kcal
かいわれ大根
(1人前)
8.4
kcal
チリメン
(1人前)
35.3
kcal
トマト
(1人前)
22.8
kcal
ロースカツ
(1人前)
632
kcal
ほうれん草のクリームシチュー
(1人前)
359
kcal
ケロッグ 玄米
(1人前)
352
kcal
納豆
(1人前)
100
kcal
セブンイレブン 野菜炒め
(1人前)
150
kcal
きゅうりとわかめの酢の物
(1人前)
9.9
kcal
梨 中1個約330グラム 梨
(1人前)
43
kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前)
3.1
kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前)
0.71
kcal
2365
kcal
食事レポートを見る
コメント
尿蛋白
2018/10/14 19:04
こちら岩手もここ2日間は最低気温を記録しており、確実に冬の足音が近づいています。 今年の初雪は少し早いかも
無財の七施
2018/10/14 21:12
寒くなりますね。
寒くなりますね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
20240328
rm-112
曇夜雨
komokomo
仕事
きょろきょろ60D
春を歩く
Sei
3/28
kobaya
3:44起床
pushuca
Maximizin...
POPTORSO
20キロの道のりを...
megulalal...
がっかり
打ち水
3月27日(水)曇
凡 ハヤト
3/28
つかっと
にしんの切込み…↑
みたお
MyLife 28...
Tokyo198
うーん
taka0723
新東名☆120km
mommomo
カレー
みど☆り
薬でバタバタ
manakei
おはよー!
だんぶるどあ
6℃曇り
muusan
3/28
Reケン
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。