昼間 少しだけ走る【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月26日(金)

昼間 少しだけ走る

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今日は仕事休み
朝から雨だったので昼間に走る
足の調子は変化なし
1km走る→休憩→1kmこんなかたちで計2kmだけ走った

【記録グラフ】
ジョギング
2km
ジョギング(km) のグラフ
   
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