２０１８/１１/９/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（グリーン）【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月09日（金）

２０１８/１１/９/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（グリーン）
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今日から新しい曲。


心新たに頑張ろう！




どう見ても焼き過ぎだろ？って


餃子！！！
【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		気温　朝
13℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
14℃
室温（℃） のグラフ
湿度
75.8%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12629歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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