2018/11/16/リフレッシュ体操/フラ/銭湯(グリーン)【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月16日(金)

2018/11/16/リフレッシュ体操/フラ/銭湯(グリーン)

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-400g


【記録グラフ】
フラ
70分
フラ(分) のグラフ
気温 朝
5.5℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
8.1℃
室温(℃) のグラフ
湿度
70%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
39%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
エアロビ
60分
エアロビ(分) のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ(分) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
65.2kg
体重(kg) のグラフ
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