月曜断食92日目(14-1断食【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ニクキゥさんのトップページ>記録ノートを見る>月曜断食92日目(14-1断食
18年12月10日(月)

月曜断食92日目(14-1断食

< 月曜断食91日目(...  | 月曜断食93日目(... >
水のみ

この2週間の午後のおやつと晩御飯後のおやつが響いて
体重増えたぁー!
維持どころか増量なってるので
今週はちょっと気を引き締めよう!

【記録グラフ】
基礎代謝
1104kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47.75kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする