Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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19年02月21日（木）
チューリップの芽が顔を出す |
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< ウグイスの初鳴き＾...
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油キムチラーメン
【間食】
【晩ごはん】
八宝菜・ちくわのわさび添え・温野菜(キャベツ)・漬物類・味噌汁
【夜食】
【今日の感想】
昨晩は11時半に、一旦ベッドに入るが寝付けず和室炬燵に入り
3時頃まで、パソコンでネット検索やユーチューブなどを見て過ごしベッドに戻る。
なかなか寝付けず4時過ぎにいつの間にか眠っていた。
8時前に目を覚まし起床。史ちゃん8時前に出かけた。
庭の花木の芽が一斉に吹き出す。チューリップは、沢山史ちゃんが植えたので楽しみだ
午前中は風が強いので、散歩は午後に出かけた。
昨日ほど出ないがやはり暖かい。
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| 【記録グラフ】 |
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