無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年02月25日（月）
駐車料金 |
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< 駐車場減免
｜ オメガエイド >
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県営住宅管理事務所に行き、駐車料減免の申請に行く、
障害手帳のコピーと自動車税の免税のコピー去年分
を持参、電話がかかってきての障害手帳の割引に
高速道路の割引が子供の車になってるのを問い合わせてきた。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| 緑でサラナ（1人前） |
53 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 7時 |
| アンマン（2人前） |
325 |
kcal |
| 10時 |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| チキン南蛮（1人前） |
572 |
kcal |
| チーズハンバーグ（0.5人前） |
270 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ロースとんかつ（1人前） |
584 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（1人前） |
0.89 |
kcal |
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2892 |
kcal |
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