no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月21日（木）

no title
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昨日は出張者4人と沖縄料理へ
帰りにちょっとボトルキープの有ったお店に寄った。
ほとんど残っていなかったのですぐに1本追加キープ。
ちょっと水割りが濃いかなと思ったら・・・記憶が飛んだ〜(´Д｀)

今朝起きたら服を着たままベッドに倒れ込んでいた。
一応無くなってるものや怪我はない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
若しかしてママが送ってくれたのかもしれない･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
しかし懲りない・・・ココは異国の地なのに´д` ;


いよいよ明日がメインイベントの日。改善発表会だ。
準備はほぼ出来たが、名簿を出してない部署が多すぎる。
日本的にきっちりやらなくても問題は無いと思うのだが、さてどうなるものやら・・・
帰りに会場を見たらクロスが掛けられたテーブルが90人分、水のペットボトルが1本づつ乗っていた。
セレモニーかよ？と言いたくなる。
撮影係、録音係もそれぞれ居る。
次回やるとなったらまた準備が大変だが、後を引き継ぐ人はご苦労さんだな(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1922kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
5504歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
0回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2019/03/22 15:28 
＞一応無くなってるものや怪我はない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
d(￣ ￣) ダメじゃないっすか！
笑ったけど。
 taka_ 2019/03/22 23:21 
無くなっているモノは有りました・・・途中からの記憶〜(´Д｀)
アル中じゃ無いとは思うけど・・・気をつけます´д` ;
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