no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月18日（木）

no title
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LINEを見てたら上海の友人を思い出した。出国することを連絡しておかねばとメッセージを入れる。
彼女は台湾人、以前の会社が台湾に進出する時の通訳で、2001年冬からの付き合いだからもう18年になる。
その後貿易会社経由で上海の会社に就職、フランス人と結婚。
その後ご主人の転勤でアメリカにも数年住んだが今は上海に戻って来ている。
中国語、日本語、英語が堪能（たぶん台湾語も）、今はフランス語勉強中のグローバル・ウーマン！
南京でも仕事の関係で会ったし上海でも2度ほど食事した。
彼女のご主人も会社トップは中国人で、やはり疲れるから転職したいと思っているとのこと。


さて今日は荷物発送、昨夜はなぜか疲れていてやる気起こらず10時には寝てしまった。
そして今朝は3時半に起きてしまった。
今からキャリーバッグに詰めてみて、残りの衣類は発送に回し、バッグに入らない雑物は捨てて行くしかないな。
春節まではまだ辞める決心がつかなかったからコートとか余計なものも持って来てしまった。
残念ながら絵の道具は一度も使うことなく海を往復することになった〜(´Д｀)


ずっとネット見てるがまだ7時前・・・
階下の住人に迷惑だと思いまだ片付け始めてないが、こんなこと考えるのは日本人だけだよなと思う(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2085kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.9
EX値（） のグラフ
 		中国語学習
95分
中国語学習（分） のグラフ
ラジオ体操
2回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
8963歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みど☆り 2019/04/18 16:26 
花蓮が大変！
 taka* 2019/04/18 17:45 
発生した時間に揺れを感じました。当地で地震なんて無いのにとTV付けてもテロップ無し。
ネットで見たら3分前に花蓮でＭ6.1と出てたからビックリ！(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ
揺れを感じたのは何だったんだろう？あとで同僚に聞いてみよう！
じむのぺ 2019/04/18 20:55 
↑そちらも揺れたんですね。
阿蘇山も数日前に噴火してたから繋がりがあるのかなぁ。
怖いですね。
 taka* 2019/04/19 02:21 
たぶん気のせいです。だって700キロ以上離れてます。
同僚に聞くのを忘れましたがたぶん揺れていないと思います。
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