広島２日目【り～たんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月02日（木）

広島２日目
< 広島1日目 　｜　娘は心配症？！ >
父親ときれいな緑の中、散歩しました。
父はしゃきしゃき歩けているようす。
山には筍が生えていました。
川縁では縞へびが寛いでいました。
縞へびをめがけて父が石を投げて、縞へびはビックリ！
ここは私の縄張りだと言わんばかりに威嚇してきました。

しばらくして叔父が迎えに来てくれて、３人でラーメンを食べに行きました。
父は食が細くなっているので残したので私がたべました。
まあ、たまにはいいか。

次に銀行。
父は暗証番号を覚えていました。
手が震えてまた失敗するかも知れないということで私が操作。
ちゃんと引き出せました。

引き出したお金の一部をお礼にと叔父に渡しました。
残りは老人介護施設での生活費と思いきや、ここではたくさんお金をおいてはいけない決まりなんだ、持って帰ってくれと父は言いました。
じゃあ、預かっとくよと私。
預かるんじゃない、あげるんだと暫く押し問答(親バカ)。
とりあえず「父親貯金」につけておきました。
そしてこっそりと5万円を父の財布に入れておきました。
ちょっとは持っていないとさびしいから。

そんなこんなで終わった帰省生活。
父はわりと元気でしっかりしているようなので、意外と早く退院できるかもしれないと思ったのでした。

【記録グラフ】
運動なんでも
20分
運動なんでも（分） のグラフ
 		食事の記録
1448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
なか卯 カツ丼（0.5人前） 394 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
9時
ネイチャーメイド ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
10時
ハムカツサンド（0.5人前） 166 kcal
あけぼの れんこんはさみ揚げ 豚ひき肉のはさみ揚げ（1人前） 50 kcal
11時
ASAHI マルチビタミン（1人前） 1.4 kcal
14時
株式会社狩野ジャパン とんこつラーメン（1.7人前） 570 kcal
18時
ヘルシークラブ 鉄ウエハース（1人前） 37 kcal
19時
ヘルシークラブ 骨にカルシウムウエハース（1人前） 34 kcal
20時
大根とニンジンのなます（1人前） 57.7 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  1448 kcal
食事レポートを見る
コメント
だんだんだるまちゃん 2019/05/03 23:58 
帰省されてゆっくり過ごせて良かったですね、
普段はお仕事はフルタイムなんですか？
休み明けたら、仕事楽しみながら
頑張ってください(*^-^*)へ
 り～たん 2019/05/04 12:29 
ありがとうございます！
父親とゆっくり過ごせました(^^)
普段のお仕事はフルタイムなので、週明け、ボチボチに頑張っていこうと思います。
むうにいさんも無理をされないようボチボチにお過ごしくださいね！
milosilo21 2019/05/05 06:03 
う～ん　いいなあ～　☆　お父様との故郷での触れ合い
り～たんさん　☆　本当に　心　優しくて
こんなに　良い娘さんを持った　お父様は幸せだなあ～
本当　早く元気に為って欲しいですね!!
 り～たん 2019/05/05 10:06 
ありがとうございます！
自宅に帰って、やはり父親はイキイキしていました。
大学まで行かせてくれた父親なので、できる限りのことはしたいと思っています(^^)
ホント、早く元気になってほしいものです。
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