no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
紀文 無調整豆乳（1人前） 106 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
奈良漬け（1人前） --- kcal
  853 kcal
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