no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月20日（火）

no title
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昨日も書いたが「昭和天皇の87年」を読み進め、150話でやっと連載に追いついた。
でもまだS14年・・・S64年までだからあと50年･･･(ﾟ＿ﾟi)
https://special.sankei.com/f/society/article/20190818/0001.html

しかしタイミングを合わせたように昭和天皇の拝謁録が出てきたり、二・二六事件の海軍の極秘資料が出てきたりとびっくり！
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190816/k10012038471000.html?utm_int...
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190816/k10012037291000.html?utm_int...
中身は同じ内容なので信憑性は間違いない。
令和元年に昭和の歴史を学び直すのも良かろうと思います。

悔しい思いも一杯ありますが一番の黒幕はS連だったのかなと・・・日C戦争の長期化もSターリンの策略だったとか・・・
最近Uクライナ人が書いたR国の大統領の本を読んだがC国以上の謀略家かもしれない。いや実際そうみたい！
条約は相手を油断させるために結ぶもの。だから平気で破るんだとか･･･(ﾉ_-;)ﾊｱ…



昨日以前の会社の同僚E小姐から食事しましょうのお誘いが入る。
彼女も2人の子持ちになっている。
最近人と会うのが億劫なのだが、一応こっちの予定は連絡した。


そういや一昨日夜は扇風機を消して寝たんだった。
こっちに来て初めて！
それだけ涼しくなったということか？
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2148kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
休肝日
16回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
8832歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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