長生不死(ちょうせいふし)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月26日（月）

長生不死(ちょうせいふし)
< 朝秦暮楚(ちょうし... 　｜　朝生暮死(ちょうせ... >
「長生きして死なない。長生きして衰えない」
類：長生不老（ちょうせいふろう）・不老長生（ふろうちょうせい）・不老長寿（ふろうちょうじゅ）

将棋アプリをしてたら、いつの間にか12時過ぎ、、
それにしてもなかなか上手くならない。
負け続けるとつい、ムキになって感情が表に出て思考力がなくなってしまう。
きっと何事においてもこうなんだろう。
行動する前に立ち止まって考えよう!
同僚2人、新入社員1名と蘭蘭 中国家常菜 サンシャイン通り店にてエビチリ定食。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
2回
肩回し（回） のグラフ
 		体重年齢
38
体重年齢（） のグラフ
世界遺産勉強
30分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		ウエスト
75.7cm
ウエスト（cm） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1498kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		◆消費カロリー
1548kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
3755歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
35.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
コメント
ぴぃずま 2019/08/26 23:20 
こんばんは(^-^)
またまた朝ガスト、例のやり方で小吉GETです！
５連勝！
小吉の法則は間違いないか、と。
でも大吉の法則が知りたいよ～(^o^;)

将棋、まわり将棋しか知らないです(^。^;)
 komokomo 2019/08/30 09:40 
おはようございます！
今日は生憎の雨、午後には止むらしいですが、、、
「小吉の法則」、間違いないですね！
おみくじまだまだキャンペーン中なんですかね、早く確かめに行きたいところです。
まわり将棋、いいですね。こどものころ、どんだけ友達としたことか！！
ぼくらは「金ふり」って言ってました（名古屋では）。
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