食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月15日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
すき焼きうどん
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
うどん
フジッコ野菜煮
inゼリー
カモミールティー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
クリタエイムデリカ すき焼きうどん（1.1人前） 373 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
セブンプレミアム うどん（1.1人前） 305 kcal
フジッコ おかず畑　野菜炊き合せ（1人前） 130 kcal
森永製菓 ウィダーinゼリー マルチビタミンイン 180g（1人前） 72 kcal
  940 kcal
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