無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年05月11日（月）
年金収入 |
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< 霊人体
｜ 新型コロナウイルス >
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暑くなったので、布団だけにした、毛布を除くと丁度良い暖かさだ。
よしき病院で、年収の調査と届け出の書類印鑑と年金。
ここの所、おやつ食べ過ぎ！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナの緑汁（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社 えがお ルテイン（1人前） |
4.5 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 8時 |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| ぜんざい（1人前） |
262 |
kcal |
| 9時 |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ロースとんかつ（1人前） |
584 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| 乳酸菌めぐり（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 14時 |
| もち吉 名代 餅のおまつり サラダ（2人前） |
114 |
kcal |
| 15時 |
| 焼きそば（1人前） |
634 |
kcal |
| 18時 |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来（1人前） |
9.6 |
kcal |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
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2542 |
kcal |
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