みたおさん
最新の記録ノート
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20年05月12日(火)
久しぶりの仕事だ~…↑ |
< ゲッ!30度…↓
| 八方塞…↓ >
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【朝ごはん】 375.3kcal 【昼ごはん】 487.5kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
========================== 先月の17日以来一か月ぶりの仕事が一件、この後木曜日と 金曜日に一件ずつ…そしたらまたしばらく仕事は無いです… 昨日事業者給付金の申請をしてみました… 面倒臭い上に通るかどうか分からない… さすが晋ちゃん政権、貧乏人は基本切り捨てですから… 「銀河鉄道999」の様に裕福な機械人間と貧乏な生身の人間 じゃないけれど、それに近い格差社会が出来るんでしょうね。 長年の自民党の骨抜き教育で反骨精神を失った若者が多くなった 日本は、中国やロシアの侵略の格好の標的! ま、その頃ワシらは遠いお空の上! 皆さん頑張って生き抜いて下さいな! ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.2人前) |
282 |
kcal |
美山 まろやかキムチ(0.08人前) |
10.3 |
kcal |
大森屋 男梅ふりかけ(1人前) |
9 |
kcal |
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(0.7人前) |
20 |
kcal |
キューピー フレンチドレッシング(1人前) |
54 |
kcal |
お~いお茶(0.3人前) |
--- |
kcal |
14時 |
彩裕フーズ 肉入りソース焼きそば(1人前) |
481 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
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kcal |
サントリー クラフトボス(0.1人前) |
16.5 |
kcal |
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873 |
kcal |
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