壁ドン！じゃなくて…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>壁ドン！じゃなくて…↓
20年06月25日（木）

壁ドン！じゃなくて…↓
< 騙された（－－；…... 　｜　朝から大雨…→ >
壁ドン！じゃなくて…↓ 画像1 壁ドン！じゃなくて…↓ 画像2 壁ドン！じゃなくて…↓ 画像3
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　昨日やっと壁塗りをちょっとやってみました…
結構しんどい（－－；
水性だからか、下塗りでは殆ど色が乗らず3度塗り位でやっと落ち着く感じ…
ま、下がトタン材なので今考えると屋根の塗料と同じで良かったのかも…
何せ所詮素人のすること、色々ありますわ…（＾＾；
外壁は溝があるタイプなので、上の部分はそれほど苦労はないんだけど
溝の部分がめっちゃ面倒くさい（>_<；
　それと、気になっていた屋根の大鬼部分の銀スプレーのはみだし部分！
塗って来ましたよ～
まだちょっと塗り残しはありましたが、もういいかと（＾＾；
命綱が無いのでちょっと怖かったけど何とか生きて戻れました～(笑)
最後に、もうよっぽどのことが無い限り上る事がないだろう
大鬼越しの風景を写真に収めました。
ここからの景色、塗った後は滑るので怖かったのですが良い眺めですね～♪
もうこの場所から見ることはないと思います…
写真載せます（＾＾）
1と2は最後になるだろう天辺からの風景、3は壁塗り開始の状況。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2020/06/25 07:01 
きれいに塗れているじゃないですか。
下から眺める鬼さん、きっと眩しいくらい光っていることでしょう
頑張ってるね、壁の色の違いはわかりますが、
昨日塗ったところと今日塗ったところと、色が変わりませんか？
 みたお 2020/06/25 09:20 
屋根は写真だと綺麗に見えますね～(笑)
壁ですが、今日はまだ塗ってないので分からないです。
どうなんでしょ、でも乾けば一緒になると思います。
しかし何ですなぁ…
壁塗りは多分スプレーガンでやった方が絶対奇麗に行きそうですよ。
手塗じゃどうしてもムラが出ますね…
今日、完全乾燥した上から塗ってどうなるかで今後の進め方が見えて来そうです。
たわし68 2020/06/25 10:17 
＞大鬼越しの風景を写真
田園あり、山あり、
とてもいい景色ですね。
 みたお 2020/06/25 17:47 
中佐！
　私、この風景に惚れてこの家を買ったんです（＾＾）
今朝は狸に会いましたよ～♪
おじまる子 2020/06/25 17:57 
なんと！外壁はトタン材…
てっきりサイディング壁かと思い込み、コーキングは？などと余計なことを。
 みたお 2020/06/25 20:11 
ま、古いボロ家なもんで(笑)
確か昭和50年代の代物かと…
コーキングするとしたらあちこちコーキングだらけになりますわ～(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE