東支那海さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年07月08日（水）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ミニトマト（2人前） |
11.6 |
kcal |
| カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） |
40 |
kcal |
| ヤマザキ ふんわり5枚（1人前） |
186 |
kcal |
| QBB 大きいとろけるスライス（1人前） |
61 |
kcal |
| タバスコ（3人前） |
3.3 |
kcal |
| 九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） |
81.9 |
kcal |
| フランソア ミニメロン（1人前） |
186 |
kcal |
| 12時 |
| デリカ ハンバーグ弁当（1人前） |
842 |
kcal |
| 18時 |
| ご飯（1.3人前） |
306 |
kcal |
| アイエヌティー わかめスープ（1人前） |
19 |
kcal |
| 日本ハム 八宝菜（1人前） |
51.2 |
kcal |
| 三桃食品 大粒焼売（0.3人前） |
123 |
kcal |
| あじ南蛮漬け（1人前） |
79 |
kcal |
| きゅうりの中華和え（1人前） |
41.1 |
kcal |
| 名水工房 木綿豆腐（0.2人前） |
37.8 |
kcal |
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2069 |
kcal |
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