みたおさん
最新の記録ノート
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20年08月18日(火)
さて今日は仕事!…↑ |
< ハンディファンで頭...
| あぁ面倒臭くなって... >
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【朝ごはん】 437.1kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 本来は昨日も仕事だったのですが、中止になってしまったので 今日が今週の初仕事に! 午前午後ですので、久しぶりに仕事!って感じです(^^) 昨日、オンライン教室の講師登録をしました! 生徒さんが出来ると良いなぁ~ 出来ないかも知れないけど… とりあえず岩手のネット環境も整備しなくちゃ… 本当はねぇ… もう仕事を引退して悠々自適的な生活が理想なんだけど 程遠いなぁ~(T_T) きっと死ぬ間際まで来月の生活費が~~~ とか言ってるんだろうなぁ… 昔から大器晩成型だね~ 何て言われてたのですが、そもそも若いうちにオマエはダメだって 言われてる訳ですよね… ただそう言うのも可愛そうなので、年取ったら良くなるかもよ~って(笑) 良くならなかったですね~(爆) そんな人生です… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.3人前) |
306 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.07人前) |
13.2 |
kcal |
タカノフーズ ひきわり(1人前) |
101 |
kcal |
肉味噌(0.07人前) |
16.8 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
彩裕フーズ 梅ちりめん(1人前) |
188 |
kcal |
クラフト・ブラックコーヒー(1人前) |
--- |
kcal |
伊藤パン チーズハットグ風ドーナツ(1人前) |
358 |
kcal |
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983 |
kcal |
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