大河【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月31日(月)

大河

< ドコモ光  | 体重計が? >
大河を昨日、始まったのを忘れてて、見なかった、ワールド、フォーキャストを
パソコンで見ていて、気が付かなかった。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
35.3%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
46
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
31.5
BMI() のグラフ
万歩計
1156歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1317kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
39.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1772kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
株式会社 えがお ルテイン(1人前) 4.5 kcal
株式会社ファンケル えんきん(1人前) 5 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 明治(1人前) 61 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
黒にんにく(1人前) --- kcal
エスカップNEXT(1人前) --- kcal
12時
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
スキ焼(1人前) 703 kcal
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
FUJIFILM メタバリヤ(1人前) 2.3 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) 1.4 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん えび天ぷら 3枚入(1人前) 136 kcal
CO-OP 寿司(1人前) 59 kcal
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) 9.6 kcal
ビークレンズ(1人前) --- kcal
  1772 kcal
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