no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年09月15日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
18517歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
澁谷食品会社 芋けんぴ（1人前） 40 kcal
8時
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ ロイヤルブレッド５枚（1人前） 204 kcal
雪印 ピザソース（1人前） 13.6 kcal
九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） 81.9 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 105 kcal
12時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
皿うどん（ふとめん）（0.4人前） 296 kcal
カゴメ ウスターソース（1人前） 40.2 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
20時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
ご飯（0.6人前） 141 kcal
COOP 肉団子（1人前） 31.9 kcal
煮卵（1人前） 104 kcal
きつねうどん（1人前） 396 kcal
  1935 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE