9月24日（木）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>9月24日（木）
20年09月24日（木）

9月24日（木）
< 9月23日（水） 　｜　9月25日（金） >
9月24日（木） 画像1 9月24日（木） 画像2 9月24日（木） 画像3
早寝は早起きは、三文の徳。

【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2093歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.05kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
12時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
ニッスイ ちゃんぽん（1人前） 462 kcal
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
イカリング（1人前） 270 kcal
  2284 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE